军事

素焖南瓜的做法

2019-05-15 07:47:27来源:励志吧0次阅读

素焖南瓜的材料南瓜相克食品500g油适当蒜米适当 素焖南瓜的做法图片步骤,怎样做素焖南瓜好吃?

南瓜削去外皮,切薄块。

蒜米去皮切碎。

热锅下油。

放蒜米爆出香味。

入南瓜翻炒。

翻炒片刻后加适当的水,盖上锅盖焖几分钟。

大火将水收干便可出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

中医认为,南瓜性味甘、温,具有补中益气、清热解毒的功效。现代研究发现,南瓜含的大量的果胶,可以保护胃黏膜,使之免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合。另外,南瓜所含成份还能增进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食品消化。

南瓜本身已很甜了,重口味的可以加点盐,个人觉得又甜又咸的味道比较怪,所以不喜欢调味品。

宫颈炎有哪些症状
盆腔炎的原因和症状
白带多怎样治疗
分享到: