教育

逍遥丸经期可以吃吗?逍遥丸经期能吃吗?[图]

2019-10-12 22:08:31来源:励志吧0次阅读

逍遥丸很多女性朋友都知道的药物,可以为人体带来很多的好处,具有健脾养血调经的作用,但是吃逍遥丸也有许多要注意的地方,那么逍遥丸经期可以吃吗?逍遥丸经期能吃吗?经期有很多需要注意的地方,下面就来详细了解具体内容,以及需要注意的地方吧。

1、逍遥丸经期能吃吗

逍遥丸经期能吃也不能吃,主要得看实际情况。逍遥丸用于肝气不舒服所致的月经不调,有疏肝、健脾、养血的作用。一般来说补血的中药不建议在经期服用,因为此时人体处于“泄”’的状态,而补和泄恰恰是相反的,因而经期不能服用。但由于逍遥丸的根本是疏肝、解郁,有疏泄作用,因此在经期服用也是合适的。

2、经期长且量多不能服用

由于逍遥丸具有活血化瘀、养血调经的作用,一般服用逍遥丸都会出现月经量增加的情况。如果平时月经偏多的女性,就要避免在经期服用逍遥丸,因为月经流血量比较多的女性会在逍遥丸的药力作用下,是本来就偏多的月经量变得更多,有甚者会流血半个月不止,经期长、流血量多自然会对女性身体不利,可能会造成贫血、无力、眩晕等症。

3、经期短且量少可以服用

如果月经量比较少的女性,流血量又不多,本身就是因月经不调而导致经期不正常,或者肝气不舒症状较重,建议这样的患者在医生或要是的知道下,选择经期服用逍遥丸。

4、服用逍遥丸有副作用吗

逍遥丸具有养血调经作用,是滋补类中成药,一般没有副作用,或者是副作用比较小。虽说逍遥丸没有什么副作用,但是逍遥丸不可长期不间断服用。服用的时候需遵循医生嘱咐,是不会有问题的。

5、经期服用逍遥丸需知

1.经期感冒时不宜服用逍遥丸。

2..经期服用逍遥丸,不能吃寒凉、生冷的食物。

3.平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或女性私处不规则出血的情况,应及时去医院就诊。

6、经期饮食须知

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

6、考虑补剂

专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙,至少吃一份富含钙的食物,以及400毫克氧化镁。

7、少吃动物脂肪

研究发现,保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议,少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括:保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。

8、不吃刺激性食物

像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃,因为这样会影响到月经正常到来。另外,像冰水等冷饮,也不能多喝。

济宁治疗性功能障碍方法
朔州治疗卵巢炎方法
宝鸡治疗男科方法
济宁治疗性功能障碍费用
朔州治疗卵巢炎费用
分享到: